Votre coach sportif sur mesure
Bonjour à tous ! Je suis Steven, votre Personal Trainer.
Passionné de football depuis mon plus jeune âge, aujourd'hui,je me spécialise dans la préparation physique des athlètes et des jeunes footballeurs, en les aidant à développer leurs capacités physiques et à atteindre leurs objectifs.
Je travaille également avec tout type de public, en proposant des programmes personnalisés de remise en forme et de renforcement musculaire, dans un environnement bienveillant et respectueux.
Bonjour à tous ! Je suis Steven, votre Personal Trainer.
Passionné de football depuis mon plus jeune âge, aujourd'hui,je me spécialise dans la préparation physique des athlètes et des jeunes footballeurs, en les aidant à développer leurs capacités physiques et à atteindre leurs objectifs.
Je travaille également avec tout type de public, en proposant des programmes personnalisés de remise en forme et de renforcement musculaire, dans un environnement bienveillant et respectueux.
Vous n’êtes plus seul car désormais mon objectif est le votre !
Ce que je peux vous apporter
Je vous aide à atteindre vos objectifs et à améliorer votre condition physique grâce à des séances sur mesure.
Spécialités
Tonification, renforcement musculaire, réathlétisation suite à une blessure, préparation physique... J'ai tous les outils nécessaires pour vous aider au mieux !
Fléxibilité
Pendant la pause du midi, en soirée ou le week-end, vous avez la liberté de choisir l'heure et l'endroit qui vous conviennent!
Coaching football privée
Ancien joueur en Ligue de Paris et entraîneur de plusieurs équipes masculines et féminines à Genève, je mets mon expérience au service des joueurs(ses).
De junior E à Actifs , mon accompagnement personnalisé vise à développer vos compétences techniques, physiques et mentales, sur le terrain et au-delà.
Nutrition
La nutrition joue un rôle essentiel, représentant 70% de votre santé et de vos résultats. C'est pourquoi je vous aide à rééquilibrer votre alimentation pour une santé de FER!
Préparation physique
Pour athlètes et compétiteurs !
Avec mon expérience auprès de joueurs de football professionnels et élites, je développe vos qualités physiques (vitesse, endurance, force, puissance) grâce à des programmes d'entraînement personnalisés et adaptés à votre discipline. Mon objectif est de maximiser vos performances et vous aider à atteindre vos objectifs.